Mon Objectif

Il est temps d’avoir une meilleure relation avec votre corps et votre santé. 
Avec un soutien personnalisé de Coaching Sportif, vous mènerez une vie plus saine et découvrirez le plaisir de bien manger et de bien bouger

Historique 

Suite à mon parcours professionnel en milieu pharmaceutique et diététique , j'ai constaté que les méthodes les plus utilisées dans la perte poids et l'équilibre alimentaire n'étaient pas durables et adaptées à chacun d'entre nous.
Persuadée qu'un accompagnement individuel serait la clef de la réussite d'un tel objectif, j'ai créé mon concept d'accompagnement nutritionnel à domicile en 2015. Au fil des rencontres et des échanges, j'ai identifié qu'un grand nombre de personnes rencontrait des difficultés dans la pratique du sport, par manque de temps, de motivation ou de condition physique.

... le sport est l'allié de l'équilibre alimentaire..

J'ai alors suivi une formation certifiante de coach sportif et de Pilates et créé le studio "Mon Objectif" qui désormais apporte la solution à toutes ces problématiques. 




J

Concept

Je vous accompagne au quotidien dans votre assiette et vos baskets avec mes conseils nutrition, forme et bien-être. Un suivi personnalisé  nous permettra d'atteindre votre objectif.
Le Studio "Mon Objectif", espace cosy et Zen, est situé à Tarbes dans le Secteur dynamique de l'Arsenal et vous accueille individuellement pour les séances de Coaching et Nutrition.

XBODY

Puisque le temps est précieux et rare dans une journée bien remplie, et que le sport a une importance vitale, j'ai cherché un concept qui permettrait d'allier les deux. J'ai découvert la méthode EMS Xbody (Electro-myo-stimulation Xbody), une pratique sportive innovante permettant de proposer en une séance de 20min une série d'exercices de renforcement musculaire et cardio, équivalente à 1h30 de sport conventionnel

NUTITRION SANTÉ

Créons ensemble un programme personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs.
 




Nutritionniste dieteticienne Tarbes

SPORT SANTÉ


Parce que le sport est l'allié indispensable à notre bien-être physique :

. Venez découvrir une autre façon de faire du sport sans perdre de temps sur votre quotidien, avec une méthode innovante, celle de l'électro-myo-stimulation Xbody.

. Suivez un programme de renforcement musculaire par des séances de Pilates et circuit training (Full Body) en mini-collectif (max 4pers.)


Coach Sportif Personnel Tarbes, Hautes Pyrénées

Les accompagnements

Nutrition santé



Diagnostic Nutritionnel  1H30  =   90€
 .
Analyse des habitudes alimentaires
 . Impédancemétrie (prise de mesures)
 . Élaboration d'un programme personnalisé




Accompagnement nutritionnel 6 mois
. Diagnostic nutritionnel 1h30
. 1 suivi en consultation mensuelle diététique

Sport santé



Pilates / Circuit training
 .
A la séance = 12€
 . Carte 5 séances = 55€
 . Carte 10 séances = 100€

XBody
 .
Séance d'essai = 25€

Accompagnement XBODY 6 mois
. 1 d'essai (15min)
. 1 séance / semaine (45min)

Nutrition + Sport santé



Accompagnement nutritionnel 6 mois
. Diagnostic nutritionnel 1h30
. 1 suivi en consultation mensuelle diététique





Accompagnement XBODY 6 mois
. 1 d'essai (15min)
. 1 séance / semaine (45min)

PRENEZ VOTRE RENDEZ VOUS

Nutritionniste à Tarbes, Diététicienne à Tarbes, coach sportif Tarbes

France

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Contact

+33 6 40 84 67 96

monobjectif65@gmail.com

Adresse

Mon Objectif

Rue du Magasin aux Tabacs 108

Tarbes 65000

France

Heures d'ouverture

Lundi: 9:30AM-7:30PM

Mardi: 9:30AM-7:30PM

Jeudi: 9:30AM-7:30PM

Vendredi: 9:30AM-7:30PM

Samedi: 9:30AM-1PM